撈海観天
撈は、水の中のものを取る、すくい取る、の意。
天陽の気と海陰の気の、両方をバランスよくすくい取る動きです。
天は陽、海は陰。この世は陰陽で成り立っています。
陽も陰も、生きていく上で共になくてはならないもの。
わずかでもいいので、一日のうちで心が落ち着く時間をつくりましょう。
撈は、水の中のものを取る、すくい取る、の意。
天陽の気と海陰の気の、両方をバランスよくすくい取る動きです。
天は陽、海は陰。この世は陰陽で成り立っています。
陽も陰も、生きていく上で共になくてはならないもの。
わずかでもいいので、一日のうちで心が落ち着く時間をつくりましょう。
