定歩野馬分鬃 2021/01/29 太極拳エクササイズセルフ養生 24式太極拳の第2式「左右野馬分鬃」を定歩で行います。 馬のたてがみを、左右の手で撫で分ける動きに似ているため、 このような名前が付いています。 動きと呼吸を合わせて行うようにしましょう。 きいちろぶろぐ・太極拳、気功 院のご紹介・アクセス
正しいストレッチ、間違ったストレッチ2 2020/09/12 エクササイズ 上田 馬込沢うえだ鍼灸院院長 鍼灸でみんなを幸せにしたいと 日々精進 roo 健康に興味のあるネコ 出身地:千葉 好きな食べ物:肉 roo ストレッチは、体を傷めてしまうようなものでなければ、どんなやり方でやってもいいというお話でした
正しいストレッチ、間違ったストレッチ 2020/09/11 エクササイズ 上田 馬込沢うえだ鍼灸院院長 鍼灸でみんなを幸せにしたいと 日々精進 roo 健康に興味のあるネコ 出身地:千葉 好きな食べ物:肉 roo 正しいストレッチ、間違ったストレッチってありますか?
タイプ別頭痛治療 2020/09/11 鍼灸中医学 上田 馬込沢うえだ鍼灸院院長 鍼灸でみんなを幸せにしたいと 日々精進 roo 健康に興味のあるネコ 出身地:千葉 好きな食べ物:肉 roo 頭痛持ちの人が多いみたいですね
ダイエットで大切なこと2 2020/09/11 食養生 上田 馬込沢うえだ鍼灸院院長 鍼灸でみんなを幸せにしたいと 日々精進 roo 健康に興味のあるネコ 出身地:千葉 好きな食べ物:肉 roo 耳ツボを刺激するだけでやせるのは難しい、とのお話でした