梨ときゅうりの和え物 2021/02/20 レシピ食養生 梨もきゅうりも清熱作用があります。 共にカリウムが豊富で、利尿を促し血圧を降下させます。 梨のアスパラギン酸は疲労回復に、 きゅうりに含まれるマロン酸には、体脂肪の増加を抑える効果が期待されています。 院のご紹介・アクセス