腰を支点にして、上体を大きく回旋させます。
日ごろから行うことで腰痛に対してだけでなく、
便通を促し、月経不順なども緩和してくれます。

日と光からなる「晃」は、「日」が太陽を表し、
「日光が輝く」という意味があります。

大海をてらすがごとく、大きな気持ちで。
大きく、時計周りに18周、反時計回りに18周。

院のご紹介・アクセス